Professzionális ugrókötél Kiváló minőségű sportedzés Állítható hosszúságú diák ugrókötél Könnyű versenyugrókötél
Raktáron
886 Ft
1 248 Ft

Méret:
Sku: s38720

Műszaki adatok

Eredet: Kína szárazföldi része
Részleg neve: Gyermek
Sportágak típusa: Cadio képzés
Anyag: Műanyag
típus: Egy ugrókötél
Képzési hely: Lábak

Leírás

Jellemző:

Termék neve: Racing Professional Jumping Rope

Termék színe: zöld, narancs, rózsaszín, kék, fekete

Kötél hossza: 2.8m

Termék anyaga: PvC anyag Ugrókötél óvintézkedések

1. A kötél átugrásakor ügyeljen arra, hogy ütéselnyelő sportcipőt viseljen, amely hatékonyan csökkentheti a bokára és a talpra nehezedő nyomást.

2. A combok nem lesznek vastagabbak az ugrókötél miatt, és az ugrókötél gyakorlásának intenzitása nem olyan magas, ami simává teszi a lábizmokat.

3. Ugrás után feltétlenül végezzen nyújtó gyakorlatokat (például nyújtsa ki a vádliját, lépjen egy lépésre az egyik lábával, ívelje a másik lábát egy kőlépcsőre, és felváltva rázza meg a lábát a levegőben felfüggesztett sarkával).

4. Az ugrókötél 15 és 20 óra között végezhető el, és ajánlott a teljes étkezés után azonnal elkerülni a testmozgást.Az ugrókötelet fél óra és két óra között kell korlátozni, mivel nem biztos, hogy fitnesz hatása van. A két óránál hosszabb túledzés rendkívüli fáradtságot is okozhat.

A csomag tartalma:

1 x ugrókötél

  • Vélemények